Wandtattoo Joggerin #1

Das Wanddesign „Joggerin #1“ weist Dich dezent darauf hin, dass es mal wieder Zeit fürs Joggen ist. Egal ob im Flur oder im Arbeitszimmer – diese Wanddeko lässt keine Ausreden mehr zu. Allzu oft rücken im Alltag andere Dinge in den Vordergrund. Unsere „Joggerin“ erinnert Dich daran, dass eine regelmäßige Laufrunde in der Natur Dich fit und gesund erhält.

Wusstest Du, dass Joggen wie ein Jungbrunnen auf den Körper wirkt? Wissenschaftler haben über 20 Jahre Hunderte von Läufern begleitet und Erstaunliches herausgefunden. Nicht nur, dass das Herz gekräftigt wird und die Ausdauer sich verbessert, auch die Knochen profitieren und das Lungenvolumen nimmt zu. Stresshormone werden abgebaut und Serotonin und Endorphine sorgen für ein nachhaltiges Glücksgefühl. Also nix wie los in den Wald!